2022年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 25日:
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452 kcal
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脂質: 20.74g | たんぱく質: 24.87g | 炭水化物: 41.49g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: Ржаной Хлеб, Дубки Колбаса Докторская, Борщ со Свининой. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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