2022年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 18日:
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346 kcal
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脂質: 7.95g | たんぱく質: 6.73g | 炭水化物: 62.74g.
朝食前: Choc Orange Protein Balls. 朝食: Coca-Cola No Sugar (Can), Ciabatta, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Blueberries, Woolworths Blueberries. もっと...
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体重に変化ありません
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