2014年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 11日:
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1143 kcal
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脂質: 35.77g | たんぱく質: 38.04g | 炭水化物: 167.89g.
朝食: 生卵, セブンイレブン 極小粒納豆, テーブルマーク たきたてご飯 (150g), コーヒー（インスタント）. 夕食: テーブルマーク たきたてご飯 (150g), イオン株式会社 キャベツの千切り, セブンイレブン 枝豆 (150g), トップバリュー スープ春雨 野菜とわかめ入り白湯風, ニチレイ 衣がサクサク 牛肉コロッケ. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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