2014年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 31日:
|
1046 kcal
|
脂質: 28.55g | たんぱく質: 35.18g | 炭水化物: 166.77g.
朝食: 生卵, セブンイレブン 極小粒納豆, テーブルマーク たきたてご飯 (150g), コーヒー(インスタント). 夕食: AJINOMOTO 麻婆茄子, 味の素 ふんわりたまごスープ, テーブルマーク たきたてご飯 (150g). 軽食/その他: 森永乳業 ビヒダスBB536脂肪0プレーンヨーグルト, モンデリール リカルデントグレープミント, 明治 温かしょうがのど飴, 榮太樓 しょうがはちみつのど飴. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|