2014年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 1日:
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1936 kcal
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脂質: 83.24g | たんぱく質: 106.96g | 炭水化物: 196.79g.
朝食: セブンプレミアム 金の食パン, オレンジマーマレード, コーヒー（インスタント）. 夕食: 牛肉のステーキ, エノキ, 調理したアスパラガス（生の状態から調理）. 軽食/その他: カルビー フルーツグラノーラ, 明治 チョコレート効果72%, モンデリール リカルデントグレープミント. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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