2014年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0.6 kg.    ダイエット続き: 不十分.

1526 kcal 脂質: 45.91g | たんぱく質: 36.06g | 炭水化物: 242.26g.   朝食: セブンイレブン 赤飯おこわ. 夕食: 野菜の天ぷら, マルちゃん えび天ぷら, はなまるうどん いか天, ローソン 恵方巻. 軽食/その他: みかん. もっと...
1606 kcal 運動: 家事 - 30 分, 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 17 時間   30 分, 睡眠 - 5 時間. もっと...
体重に変化ありません

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tetsurin1961の体重の記録


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