2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1061 kcal
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脂質: 40.12g | たんぱく質: 40.18g | 炭水化物: 145.16g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%. 昼食: Хлеб Хлеб Ржаной Пикантный , Гороховый Суп. 夕食: Хлеб Хлеб Ржаной Пикантный , От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Кубанский Бекон Вареники с Картошкой и Грибами . 軽食/その他: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Печенье Ушки с Сахаром . もっと...
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体重に変化ありません
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