2013年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 7日:
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1668 kcal
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脂質: 31.75g | たんぱく質: 56.73g | 炭水化物: 301.40g.
朝食: セブンイレブン 極小粒納豆, テーブルマーク たきたてご飯, レギュラーコーヒー, 生卵. 昼食: みかん, バナナ. 夕食: バナナ, 鍋, レギュラーコーヒー, テーブルマーク たきたてご飯. 軽食/その他: セブンイレブン 苺みるく大福. もっと...
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体重に変化ありません
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