2011年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.7 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 1日:
|
523 kcal
|
脂質: 1.30g | たんぱく質: 25.85g | 炭水化物: 100.21g.
朝食: Light & Fit Yogurt, Light Beer, Green Snap Beans, Green Snap Beans. 昼食: Green Snap Beans. 夕食: Green Snap Beans. 軽食/その他: Green Snap Beans, Green Snap Beans, Green Snap Beans, Green Snap Beans. もっと...
|
体重に変化ありません
|