2013年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 7日:
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1234 kcal
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脂質: 39.66g | たんぱく質: 41.37g | 炭水化物: 158.98g.
朝食: レギュラーコーヒー, テーブルマーク たきたてご飯, セブンイレブン 極小粒納豆. 夕食: 平和堂 減塩合わせみそ汁（わかめ）, セブンイレブン お惣菜セット（焦がしにんにく醤油ハンバーグ）, 明治 ダイエットビスケット, セブンイレブン 味付き玉子とうふ, レギュラーコーヒー. 軽食/その他: Ａｓａｈｉ えび塩味雑穀せんべい, 江崎グリコ ビスコ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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