2013年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 不十分.

3118 kcal 脂質: 101.55g | たんぱく質: 70.41g | 炭水化物: 486.83g.   朝食: 極小粒納豆, たきたてご飯, レギュラーコーヒー. 夕食: お惣菜セット(帆立と海老の中華炒め), たきたてご飯, レギュラーコーヒー. 軽食/その他: ポップコーン, ビスコ, フルーツグラノーラ. もっと...
1337 kcal 運動: 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 11 時間. もっと...
週に4.9 kg増量中

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tetsurin1961の体重の記録


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