2013年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 5日:
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2892 kcal
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脂質: 95.38g | たんぱく質: 71.03g | 炭水化物: 447.08g.
朝食: 極小粒納豆, たきたてご飯, レギュラーコーヒー. 夕食: 赤飯おこわ, お惣菜セット（チキンソテーマスタードソース）. 軽食/その他: チップスターうすしお味, フルーツグラノーラ. もっと...
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週に7 kg増量中
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