2013年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 31日:
|
1091 kcal
|
脂質: 29.35g | たんぱく質: 42.41g | 炭水化物: 164.58g.
朝食: 極小粒納豆, たきたてご飯, レギュラーコーヒー. 夕食: お惣菜セット（かつ煮（半熟玉子））, 絹とうふ, たきたてご飯, レギュラーコーヒー. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|