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ウォーキング無し。
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51.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 26日:
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1201 kcal
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脂質: 15.45g | たんぱく質: 39.81g | 炭水化物: 225.58g.
朝食: 極小粒納豆, たきたてご飯, レギュラーコーヒー. 夕食: お惣菜セット（鶏肉の照り焼き）, レギュラーコーヒー, たきたてご飯. 軽食/その他: 豆大福. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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