2013年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 15日:
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3387 kcal
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脂質: 119.15g | たんぱく質: 81.38g | 炭水化物: 517.26g.
朝食: 極小粒納豆, たきたてご飯, レギュラーコーヒー. 夕食: レギュラーコーヒー, たきたてご飯, ミックスベジタブル（冷凍）, ハンバーグ. 軽食/その他: フルーツグラノーラ, アーモンドチョコレート. もっと...
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週に7 kg増量中
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