2013年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 4日:
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1104 kcal
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脂質: 31.20g | たんぱく質: 36.76g | 炭水化物: 169.08g.
朝食: レギュラーコーヒー, 極小粒納豆, たきたてご飯. 昼食: ペプシネックス, カレー屋さんのカレーパン. 夕食: レギュラーコーヒー, いかと野菜の煮物セット, たきたてご飯. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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