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32.0% 63.7kg
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98.8 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 22日:
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1218 kcal
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脂質: 41.16g | たんぱく質: 47.69g | 炭水化物: 54.43g.
昼食: 豚汁, 社食. 軽食/その他: やおきん うまい棒 チーズ, ビーレジェンド プロテイン. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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