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9.0 59.4
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71.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
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2924 kcal
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脂質: 133.90g | たんぱく質: 81.10g | 炭水化物: 349.10g.
朝食: トモエ乳業 大地の牛乳, カルビー フルグラ チョコ&バナナ. 昼食: 第一屋製パン ひとくちつつみ ソーセージ, サントリーフーズ グリーンダカラ, コカコーラ リアルゴールド フレーバーミックスレモン. 夕食: 味の素 フライドチキン. 軽食/その他: 森永乳業 パルム (90ml). もっと...
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週に7 kg増量中
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