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32.7% 65.6kg ノートレ
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102.8 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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1846 kcal
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脂質: 70.73g | たんぱく質: 113.45g | 炭水化物: 87.71g.
朝食: マルサン 豆乳飲料 バナナ カロリー50%OFF. 昼食: 豚汁, 社食. 夕食: 伊藤ハム 若鶏チキンステーキ, ジーメン, 卵. 軽食/その他: ビーレジェンド プロテイン, FamilyMart ファミチキ. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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