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4.35.0% 64.4kg
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104.6 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 34.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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595 kcal
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脂質: 30.40g | たんぱく質: 54.10g | 炭水化物: 31.70g.
夕食: マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう, コカ・コーラ コカ・コーラ プラス, ファミリーマート 炭火焼きとり もも塩, ファミリーマート 炭火焼きとり ももタレ, ファミマ 梅と蒸し鶏のとろーり豆腐, ファミリーマート サラダチキンのサラダ(棒棒鶏風). もっと...
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週に11.9 kg減量中
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