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34.0% 64.6kg
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103.2 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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514 kcal
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脂質: 19.83g | たんぱく質: 47.38g | 炭水化物: 47.41g.
夕食: トップバリュ 寒天ゼリー ぶどう味, トップバリュ 豚バラと蒟蒻のうま煮, 伊藤ハム 若鶏チキンステーキ, ジーメン. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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