|
9.0 59.0
|
70.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
|
2744 kcal
|
脂質: 137.19g | たんぱく質: 108.80g | 炭水化物: 273.79g.
朝食: トモエ乳業 大地の牛乳, カルビー フルグラ チョコ&バナナ. 昼食: UCC ミルクコーヒー, 山崎製パン まるごとソーセージ. 夕食: トップバリュ 焼のり, マルちゃん 正麺 味噌味, ドンキホーテ 生ハムロース, キューピー マヨネーズ, アスパラガス. 軽食/その他: カゴメ 野菜一日これ一杯(1000ml), グリコ マックスロードホエイプロテイン, トモエ乳業 大地の牛乳, Meiji ヴァームウォーターパウダー, トモエ乳業 大地の牛乳. もっと...
|
体重に変化ありません
|