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33.3% 65.6kg
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103.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 33.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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2084 kcal
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脂質: 97.76g | たんぱく質: 100.09g | 炭水化物: 98.63g.
朝食: 三ツ矢サイダー 三ツ矢サイダーW, セブンイレブン 挽きたてブラック, セブンイレブン 揚げ鳥. 昼食: 豚汁, 社食. 夕食: ファミリーマート サラダチキン タンドリーチキン風, ファミマ 肉そぼろのとろーり豆腐, FamilyMart ジャンボフランク, FamilyMart ファミチキ. 軽食/その他: ファミリーマート 濃厚レアチーズケーキ. もっと...
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体重に変化ありません
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