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今日は、息子の誕生日１６才になりました(^-^)
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74.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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877 kcal
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脂質: 25.79g | たんぱく質: 25.08g | 炭水化物: 72.28g.
朝食: きゅうり, 永谷園 お茶漬け. 昼食: 関越物産 ところてん, ローソン ドリンクヨーグルト プレーン, ファーストキッチン ベーコンエッグバーガー. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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