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9.5 59.3
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71.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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2726 kcal
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脂質: 120.54g | たんぱく質: 105.57g | 炭水化物: 307.22g.
朝食: カルビー フルグラ, トモエ乳業 大地の牛乳. 昼食: UCC ミルクコーヒー, 山崎製パン ツナマヨネーズスティックパン, 第一屋製パン 3種のチーズパン, マクドナルド チキンクリスプ. 夕食: 砂肝, わさび漬け, トップバリュ 焼のり. 軽食/その他: カルビー サッポロポテト バーベQあじ (24g), 湖池屋 ポテトチップス うすしお味. もっと...
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体重に変化ありません
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