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娘と、auショップにiPhoneを買いに行きました(^-^)
ガストで、ランチを食べました。
その後も、買い物して
実家に行って、主人の墓参りしました(^-^)
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74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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2225 kcal
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脂質: 63.58g | たんぱく質: 135.09g | 炭水化物: 273.58g.
朝食: カレーライス. 昼食: ミニストップ マンゴーパフェ, セブンプレミアム ごはん, サラダ, ローストビーフ（赤身のみ食べた場合）. 夕食: ご飯, 焼きサケ, 肉野菜炒め. 軽食/その他: ショートケーキ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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