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9.1 59.1
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70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
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3146 kcal
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脂質: 132.94g | たんぱく質: 135.84g | 炭水化物: 354.44g.
朝食: トモエ乳業 大地の牛乳, カルビー フルグラ チョコ&バナナ. 昼食: 幸楽苑 極旨醤油らーめん, ローソン100 野菜コロタマロール, ローソン100 ハンバーガー てりやき＆たまご. 夕食: コカ・コーラ コーラ, セブンイレブン 和風唐揚げ. 軽食/その他: グリコ マックスロードホエイプロテイン, トモエ乳業 大地の牛乳, トモエ乳業 大地の牛乳. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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