|
8.7 60.4
|
70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
|
3547 kcal
|
脂質: 171.40g | たんぱく質: 113.85g | 炭水化物: 388.65g.
朝食: DNS プロエックス アップル風味. 昼食: アサヒ飲料 三ツ矢サイダー, マルハニチロ食品 おさかなソーセージ. 夕食: マルちゃん 緑のたぬき, ロッテ チョコパイ, 東洋水産 マルちゃん 黒い豚カレーうどん, 東洋水産 赤いきつねうどん, カルビー ポテトチップス うすしお味. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|