amt oの日記, 2018年 04月 28日

今日は、朝からローソンでアマゾンの支払いに行きました。

74.4 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 13.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:

455 kcal

脂質: 7.49g | たんぱく質: 16.58g | 炭水化物: 78.97g. 朝食: カネカ朝飯おくらめかぶ, ご飯. 昼食: ファミリーマートトンポーローまん. もっと...

週に2.1 kg減量中


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amt oの体重の記録