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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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741 kcal
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脂質: 21.50g | たんぱく質: 45.75g | 炭水化物: 97.68g.
朝食: ピアンタ 低糖質パン 北海道クリーム. 夕食: キャベツ, 調理したアスパラガス（生の状態から調理）, しいたけ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, しめじ, ご飯, 卵, 鶏の胸肉（皮なし）. もっと...
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