amt oの日記, 2018年 04月 6日

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:

986 kcal

脂質: 41.09g | たんぱく質: 50.78g | 炭水化物: 101.97g. 朝食: ご飯, 丸美屋食品うめ茶漬け. 夕食: 日清カップヌードルシーフード, ケンタッキーフライドチキンオリジナルチキン, ケンタッキーフライドチキンオリジナルチキン. もっと...

2923 kcal

運動: ウォーキング - 7 時間, 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...


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amt oの体重の記録