10.0 59.6
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72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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1709 kcal
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脂質: 27.81g | たんぱく質: 53.31g | 炭水化物: 308.77g.
朝食: シジシージャパン 3.6牛乳, カルビー フルグラ. 昼食: うめぼし, ご飯, トップバリュ 焼のり, たらこ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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