amt oの日記, 2018年 02月 16日

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:

1275 kcal

脂質: 35.12g | たんぱく質: 65.06g | 炭水化物: 169.95g. 朝食: ご飯, 永谷園鮭茶漬け. 昼食: とんこつラーメン. 夕食: ローストビーフとチーズのサンドイッチ. 軽食/その他: カフェラテ. もっと...


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