|
на ужин минтай сегодня)))
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
|
1172 kcal
|
脂質: 41.87g | たんぱく質: 90.40g | 炭水化物: 106.47g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Сыр Костромской 45%, Агрокомплекс Ветчина Куриная. 昼食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Борщ с Курицей, Белый Хлеб. 夕食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры Черри, Спаржа по-Корейски, Bio National Сироп из Топинамбура, Чай с Лимоном, Минтай. 軽食/その他: Кефир Глория Кефир 2,5 Глория, Леовит Коктейль Белково-Ванильный. もっと...
|
|
2859 kcal
|
運動:
покупка продуктов - 1 時間, стояние в очереди - 30 分, テレビで見る - 3 時間, 皿洗い - 20 分, 料理 - 45 分, Google Fit - 18 時間 25 分. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|