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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 28日:
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1208 kcal
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脂質: 48.04g | たんぱく質: 94.51g | 炭水化物: 100.10g.
朝食: ザバス ソイプロテイン100. 夕食: アマノフーズ さと芋と水菜入り三種の白みそ, ジョンソンヴィル スモークブラッツ, セブンイレブン サラダチキン スモーク, ご飯, 玄米（中粒、調理済み）, 平和堂 ミックスベジタブル. 軽食/その他: ザバス ソイプロテイン100. もっと...
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