tetsurin1961の日記, 2018年 01月 13日

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:

1169 kcal

脂質: 35.95g | たんぱく質: 43.53g | 炭水化物: 173.75g. 朝食: カルビーフルーツグラノーラ. 夕食: みそ汁, ミックスベジタブル（冷凍）, 玄米（中粒、調理済み）, ご飯, セブンイレブン牛ホルモン焼き. もっと...


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