1065 kcal 脂質: 31.78g | たんぱく質: 44.86g | 炭水化物: 145.90g.   朝食: カルビー フルーツグラノーラ. 夕食: 玄米(中粒、調理済み), ご飯, 丸美屋食品 麻婆豆腐の素 辛口, やまみ もめん. もっと...

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