798 kcal 脂質: 18.88g | たんぱく質: 33.44g | 炭水化物: 130.52g.   朝食: カルビー フルーツグラノーラ. 夕食: 越後製菓 越後 ふっくら名人 まるもち, アマノフーズ 3種のきのこ いつものおみそ汁, 白菜, ニッポンハム 八宝菜. もっと...

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