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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 17日:
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1361 kcal
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脂質: 67.44g | たんぱく質: 48.48g | 炭水化物: 140.74g.
朝食: 雪印乳業 スライスチーズ, ヤマザキ製パン ロイヤルブレッド. 夕食: ジョンソンヴィル スモークブラッツ, ミックスベジタブル（冷凍）, ご飯, 玄米（中粒、調理済み）. 軽食/その他: 雪印乳業 スライスチーズ, セブンイレブン おいしい食パン. もっと...
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