tetsurin1961の日記, 2017年 12月 1日

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 1日:

989 kcal

脂質: 33.32g | たんぱく質: 47.00g | 炭水化物: 123.88g. 朝食: 雪印乳業スライスチーズ, セブンイレブンおいしい食パン. 夕食: 丸美屋食品麻婆豆腐の素　辛口, セブンイレブン絹とうふ, 玄米（中粒、調理済み）, ご飯. もっと...


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tetsurin1961の体重の記録