tetsurin1961の日記, 2017年 11月 25日

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 25日:

1349 kcal

脂質: 72.76g | たんぱく質: 56.06g | 炭水化物: 115.60g. 朝食: 雪印乳業スライスチーズ, セブンイレブンおいしい食パン. 夕食: プリマハムミルフィーユ鍋, 平和堂京風だし巻き玉子, ご飯, 玄米（中粒、調理済み）. もっと...


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tetsurin1961の体重の記録