|
За день отчет
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
|
1255 kcal
|
脂質: 65.78g | たんぱく質: 80.08g | 炭水化物: 92.51g.
朝食: Чай с Молоком и Сахаром, Эвалар Зелёный Кофе. 昼食: Подлива, Приготовленные Грибы (с Жиром), Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные, Хлеб Хлеб Ржаной Пикантный, Щи с Мясом. 夕食: Квашеная Капуста, Щедрые Хлебцы Бородинские, Северная Долина Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Белый Хлеб, Орион Колбаса Казачья, Сыробогатов Сыр Ореховый, Сыробогатов Сыр Ореховый, Чай, Зеленый Чай. もっと...
|
|
2142 kcal
|
運動:
浴びる - 10 分, テレビで見る - 3 時間, 料理 - 1 時間 30 分, 皿洗い - 20 分, 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|