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本日の限定、蝦夷鹿のボロネーゼ。 限定に蝦夷鹿というこんなパワーワードをSNSで見かけちゃった為に、閉店間際だというのに急いで食べに行っちゃった。 トレ直後だったからか予想以上に重く感じて、イメージと違ってちょっと残念。
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 16日:
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3085 kcal
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脂質: 79.86g | たんぱく質: 264.52g | 炭水化物: 337.23g.
朝食: ビーレジェンド クレアチン, シナモン, 大和芋, にんにく, ほうれん草, ココナッツオイル, 卵, 鶏胸肉(皮なし), 神戸物産 オートミール Oat Flakes, じゃがいも, ベルク 酪農牛乳, ビーレジェンド クレアチン, シナモン, ブルーベリー（無糖、冷凍）, トモエ乳業 北海道プレーンヨーグルトプロバイオティクス脂肪0, マイプロテイン Impact Whey Protein ホワイトチョコレート, バルクスポーツ アルギニン, バルクスポーツ グルタミン, バルクスポーツ EAA. 昼食: セブンイレブン 有機むき甘栗, マイプロテイン マルトデキストリン, マイプロテイン Waxy Maize Starch, ビーレジェンド クレアチン, マイプロテイン Impact Whey Protein ホワイトチョコレート, アルギニン, アルギニン, シトルリン, グルタミン, EAA, EAA, マイプロテイン Impact Whey Protein ホワイトチョコレート. 夕食: ラード, パルメザンチーズ（乾燥すりおろし）, 植物油, 麺, 野菜スープ（缶詰）, 鹿のひき肉. 軽食/その他: トモエ乳業 北海道プレーンヨーグルトプロバイオティクス脂肪0, マイプロテイン Impact Whey Protein ホワイトチョコレート, バルクスポーツ グルタミン, ニチガ イヌリン, マイプロテイン コラーゲンペプチド プロテイン プレーン, サケの魚油. もっと...
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