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Cheat day very fat haha
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 14日:
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1719 kcal
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脂質: 59.43g | たんぱく質: 65.33g | 炭水化物: 186.31g.
朝食: グリコ ポッキー アーモンドクラッシュ. 昼食: イトーヨーカドー いわし団子の漁師汁, 寿司. 夕食: アイスクリーム, グラタン, 豚ロース, 食パン, スパークリングワイン, 赤ワイン, 牛のヒレ肉（テンダーロイン、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング）, ローソン スモークチーズ. もっと...
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