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34.0% 64.8kg ノートレ
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103 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1423 kcal
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脂質: 54.89g | たんぱく質: 57.77g | 炭水化物: 75.57g.
昼食: 豚汁, 社食. 夕食: リケン わかめスープ, ジーメン, トップバリュ 寒天ゼリー ぶどう味. 軽食/その他: セブンプレミアム こだわりのバタピー. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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