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759件のうち51-60件を表示
コダラ
100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 3.71g | 炭水化物: 0.48g | たんぱく質: 22.08g
その他の量: 1 オンス(骨なし、調理済み) - 36kcal , 1 骨なし、小 (調理後の摂取分) - 314kcal , 1 オンス(骨なし) (調理後の摂取分) - 29kcal ,
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しらす干し
(セブンイレブン)
1パック (30g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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うな重
1 人前(1人前あたり300g)あたり - カロリー: 606kcal | 脂質: 17.86g | 炭水化物: 83.95g | たんぱく質: 23.41g ,
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ちくわ
(マルハニチロ食品)
1本 (25g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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サケのくんせい(スモークサーモン)
100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 4.32g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.28g
その他の量: 1 ピース - 23kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 99kcal ,
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からしマヨしたらば
(紀文)
1サービング (68g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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チャンジャ
(セブンプレミアム)
1パック (40g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 5.00g
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オヒョウ
100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 2.29g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.81g
その他の量: 1/2 切り身 - 224kcal , 1 ポンド - 499kcal ,
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サメ
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 4.51g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.98g ,
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鮭のホイル焼き
1 人前(1人前あたり120g)あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 8.58g | 炭水化物: 0.58g | たんぱく質: 25.88g ,
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