相模屋豆腐のカロリーと栄養情報

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絹厚揚げ (相模屋)

1枚 (150g)あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 11.10g | たんぱく質: 9.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 13.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (350g)あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 7.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (150g)あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 11.10g | たんぱく質: 9.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

絹ごし豆腐 (相模屋)

1カップ (150g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 7.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (75g)あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 10.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

絹とうふ (相模屋)

100gあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 14.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (150g)あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 9.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (320g)あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 15.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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