海のとろろのカロリーと栄養情報

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北海道ミルクのとろけるプリン (プレシア)

1個あたり - カロリー: 268kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 23.10g | たんぱく質: 5.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

北海道産とうもろこしのスープ (MCC)

1人前 (160g)あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

海老と山芋オクラのねばとろサラダうどん (ガスト)

1人前あたり - カロリー: 487kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 69.90g | たんぱく質: 19.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

北海道チーズ蒸しケーキのとろけるプリン (山崎製パン)

1人前あたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 19.20g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

北海道とうもろこしの濃厚ポタージュ　パン入り (クノール)

1食分 (38g)あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 25.00g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

とろろ

100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 19.87g | たんぱく質: 1.68g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とろろ昆布

100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 23.85g | たんぱく質: 4.82g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 10kcal , 1 サービング（1サービングあたり10g） - 10kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とりそぼろ

100 gあたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 8.12g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 16.40g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

パルメザンチーズ（すりおろし）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

まぐろのカマ焼き

1 個あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 0.83g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 15.93g
その他の量: 1 人前（1人前あたり120g） - 151kcal , 100 g - 125kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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