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しじみ70個分のちから 塩分控えめ
(永谷園)
1人前 (17g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 2.10g
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1食 (46g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 3.10g
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(永谷園)
1袋 (9g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 2.10g
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(永谷園)
1袋 (157g)あたり - カロリー: 401kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 69.90g | たんぱく質: 18.30g
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お吸い物
(永谷園)
1杯 (3g)あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 0.40g
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しじみ70個分のちから
(永谷園)
1食 (20g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 2.50g
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わさび茶漬け
(永谷園)
1袋 (5g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 0.60g
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