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小松菜のおひたし
(オリンピック)
1人前あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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海鮮うずしお巻
(オリンピック)
1個あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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しいたけ海老詰めフライ
(オリンピック)
1人前あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 0.70g
栄養成分
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ひとくちサーモンカツ
(オリンピック)
1個あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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昔ながらのおいなりさん
(オリンピック)
1個あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 22.60g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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きのこのうま煮
(オリンピック)
1人前あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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4種の出汁香る若鶏の唐揚げ
(オリンピック)
100gあたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 22.30g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 11.50g
栄養成分
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彩り野菜の豆腐ハンバーグ重
(オリンピック)
1人前あたり - カロリー: 464kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 73.20g | たんぱく質: 18.80g
栄養成分
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三種の鶏照り焼き重
(オリンピック)
1パックあたり - カロリー: 513kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 62.20g | たんぱく質: 20.60g
栄養成分
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美味赤鶏の中津からあげ
(オリンピック)
100gあたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 14.70g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 14.80g
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